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【1日1習慣で整う姿勢④】夏こそやって！肩が重い夜に「鎖骨で呼吸する」入浴法

25.07.16

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。  おか···

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